Шрифт:
Интервал:
Закладка:
бигардия (1 капля); л
аванда (1 капля).
Очищающие смеси
Эти смеси можно не только зажигать в аромалампах, но и добавлять в ванну.
Смесь № 1
Смешать масла в следующих пропорциях:
мандарин (2 капли);
герань (2 капли);
лаванда (2 капли).
Смесь № 2
Смешать масла в следующих пропорциях:
лаванда (4 капли);
герань (1 капля);
шалфей (1 капля).
Смесь № 3
Смешать масла в следующих пропорциях:
розмарин (2 капли);
апельсин (2 капли);
мускатник (1 капля);
роза дамасская (1 капля);
лимонник (1 капля).
Стимулирующие смеси
Помимо аромалампы, смеси можно использовать также во время массажа.
Смесь № 1
Смешать масла в следующих пропорциях:
мускатник (4 капли);
лимон (1 капля);
можжевельник (1 капля);
гвоздика (1 капля).
Смесь № 2
Смешать масла в следующих пропорциях:
мята перечная (2 капли).
лимон (2 капли);
кориандр (1 капля);
вербена (1 капля);
розмарин (1 капля).
Смесь № 3
Смешать масла в следующих пропорциях:
вербена (2 капли);
лаванда (1 капля);
гвоздика (1 капля);
розмарин (1 капля).
Освежающие смеси
Смесь № 1
Смешать масла в следующих пропорциях:
мандарин (3 капли);
лаванда (3 капли);
кананга (1 капля).
Смесь № 2
Смешать масла в следующих пропорциях:
лаванда (2 капли);
розовое дерево (1 капля);
бергамот (1 капля).
Смесь № 3
Смешать масла в следующих пропорциях:
апельсин (3 капли);
пихта (2 капли);
мята курчавая (1 капля).
Укрепляющие смеси
Смесь № 1
Смешать масла в следующих пропорциях:
мята перечная (2 капли);
лаванда (2 капли);
мускатник (1 капля);
мелисса (1 капля);
кедр (1 капля).
Смесь № 2
Смешать масла в следующих пропорциях:
лимон (2 капли);
лаванда (2 капли);
вербена (2 капли);
розмарин (1 капля).
Смесь № 3
Смешать масла в следующих пропорциях:
мускатник (2 капли);
мандарин (1 капля);
базилик (1 капля);
вербена (1 капля);
лимон (1 капля).
- 6 привычек стройности. Как похудеть и не толстеть всю жизнь - Сергей Напрасников - Здоровье
- Прощай, целлюлит. Самые эффективные программы борьбы с целлюлитом - Ванесса Томпсон - Здоровье
- 10 полезных привычек при ВСД, которые изменят вашу жизнь - Светлана Шигорина - Здоровье
- Избавление от целлюлита за 48 часов: Новейшая методика - Ольга Черногаева - Здоровье
- Вкусный ЗОЖ. 50 полезных привычек на каждый день. Лайфхаки и рецепты - Алёна Макеева - Спорт / Здоровье / Кулинария
- 300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов - Мария Жукова - Здоровье
- 300 рецептов ухода за кожей. Маски.Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов - Мария Жукова - Здоровье
- В ожидании малыша - Уильям И Марта Сирс - Здоровье
- Мысли, избавляющие от вредных привычек - Георгий Сытин - Здоровье
- Рыдающее дыхание для оздоровления, похудения и омоложения - Юрий Вилунас - Здоровье