Форма входа
Читем онлайн Блюда для разгрузочных дней. Ешь и не полней - Татьяна Лагутина
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Способ приготовления:
Апельсиновый сок заморозить в формочке. Фрукты сбрызнуть ромом и дать им постоять 30 минут. В остывший чай добавить сахар и сливки, разлить по стаканам, и положить в них апельсиновый лед и фрукты.
Приложения
Салат из свежих цукини, яичного белка, зеленого лука, укропа, соли и растительного масла.Салат из помидоров с репчатым луком, мятой, солью и растительным маслом.Салат из огурцов, помидоров черри, маслин, рукколы, листьев салата и растительного масла.Салат из пекинской капусты с семечками и растительным маслом.Печеные спаржа и чеснок с сыром, сладким перцем, помидорами, огурцами и авокадо.Фруктово-ягодный салат из клубники, апельсина и банана, заправленный лимонным соком.Фьюжн-салат из помидоров черри с клубникой, соевым соусом и зеленью.Фруктовый салат из яблока с киви, дольками апельсина, зернами граната и соком лимона.Фьюжн-десерт из персика с рукколой, сыром, семечками и соевым соусом.Хлопья с обезжиренным молоком и изюмом.Салат из помидоров черри с огурцами, свежими шампиньонами, редисом, листьями салата и зеленым луком.Салат из кабачков с черной смородиной, заправленный смесью измельченных грецких орехов, лимонного сока и растительного масла и выложенный на подушку из зелени.Салат из малосольной семги с листьями салата, сладким перцем, зеленью петрушки, луком и обезжиренными сливками.Салат из винограда с рукколой, сыром фета, грецкими орехами, листовым салатом и оливковым маслом.Овощной суп с кусочками рыбы.Овощной суп с цветной капустой.На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Блюда для разгрузочных дней. Ешь и не полней - Татьяна Лагутина бесплатно.
Похожие на Блюда для разгрузочных дней. Ешь и не полней - Татьяна Лагутина книги
- Ешь и худей для занятых - Карл Ланц - Здоровье
- Самые модные диеты - В. Конышев - Здоровье
- Антидиета. Ешьте больше, чтобы весить меньше - Люси Дензигер - Здоровье
- Диета для вашего сердца - Анна Богданова - Здоровье
- Ешь, пей, молодей. Уникальные принципы геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте - Алла Владимировна Погожева - Спорт / Здоровье
- Трансформация: не диета, а стиль жизни - Билл Филлипс - Здоровье
- Не ешь! Опасные продукты на Вашем столе - Дороти Клейн - Здоровье
- Азбука экологичного питания - Любава Живая - Здоровье
- Искусство правильного питания - Лин-Жене Ресита - Здоровье
- Сборник пошаговых рецептов для диабетиков - Галина Анатольевна Передериева - Здоровье / Кулинария