Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Государственная линия бронирования (в Южной Африке): 0861 100 200
Терапевты: Чарльз Нэл, Дудли Гарнер, Малькольм Робинсон и команда
E-mail: [email protected]
Сайт: www.allencarr.com
ЯПОНИЯСеминары проводятся по всей стране
Сайт: www.allencarr.com
Сноски
1
Абстинентный синдром (абстиненция) – совокупность физических и (или) психических расстройств, развивающихся у наркомана спустя некоторое время после прекращения приема наркотика или уменьшения его дозы. Автор намеренно избегает употребления слова «ломка» или подобных ему для обозначения этого состояния, поскольку, как вскоре увидит читатель, эти выражения не соответствуют истинной природе абстиненции и навязывают читателю неверные представления о природе курения и отвыкания от него. – Прим. ред.
2
В российском издании книги для удобства читателей суммы расходов курильщиков приводятся в рублях с учетом сложившихся в России цен на табачные изделия по состоянию на конец 2010 года. Чтобы подсчитать, сколько вы потратили бы на курение, если бы продолжали курить по 20 сигарет в день, вычтите свой возраст из числа 60 и умножьте полученное число на 16 000 рублей. – Прим. ред.
3
Текст на рекламном плакате: «Я посылаю сигареты Chesterfield всем своим друзьям. Вот самое счастливое Рождество для каждого курильщика: мягкий вкус Chesterfield – и никакого неприятного послевкусия. Рональд Рейган», «Chesterfield: купите прекрасный рождественский подарочный блок сигарет». – Прим. ред.
4
Речь идет о никотиновых пластырях, использующихся в качестве никотинозамещающей терапии. – Прим. ред.
5
Чтобы подсчитать, сколько вы потратили бы на курение, если бы продолжали курить по 20 сигарет в день, вычтите свой возраст из числа 60 и умножьте полученное число на 16 тысяч рублей. Если вы старше 60 лет, о расходах можете не беспокоиться: продолжая курить, вы вряд ли проживете настолько долго, чтобы потратить на сигареты значительную сумму.
- Начни худеть сейчас - Аллен Карр - Здоровье
- Легкий способ бросить курить специально для женщин - Аллен Карр - Здоровье
- Легкий способ жить без похмелья - Аллен Карр - Здоровье
- Здоровье в голове, а не в аптеке - Александр Свияш - Здоровье
- 32 способа бросить курить - Андрей Ткаленко - Здоровье
- Стоп-старение! Битва за жизнь! Долгую и здоровую - Анатолий Маловичко - Здоровье
- 6 привычек стройности. Как похудеть и не толстеть всю жизнь - Сергей Напрасников - Здоровье
- Классики оздоровительного дыхания. Полная энциклопедия - Н. Казимирчик - Здоровье
- Лишний вес. Освободиться и забыть. Навсегда - Ирина Малкина-Пых - Здоровье
- Почему мы толстеем. Мифы и факты о том, что мешает нам быть стройными - Гэри Таубс - Здоровье