Форма входа
Новинки и бестселлеры жанра Здоровье
Анатомия йоги - Лесли Каминофф
Хотите узнать, что происходит с нашим телом во время выполнения каждой асаны?Книга «Анатомия йоги» содержит четкие и понятные инструкции, а благодаря уникальным цветным иллюстрациям вы сможете лучше понять процессы и принципы, лежащие в основе...
Тайцзи. Секреты здоровья - А. Умняков
Китайская оздоровительная гимнастика тайцзи пришла к нам из глубины веков. Она является одним из секретов китайского долгожительства. Тайцзи широко применяется при лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы, нервных болезней, а также болезней...
Выживший. Путь мясоНЕеда - Вадим Векслер
Нижеизложенный малогабаритный текст создан с одной единственной благородной целью: в простой и доступной форме ненавязчиво приобщить любого желающего к упругому позитиву и легкой бодрости осознанной жизни без мяса. Данная работа намеренно не...
Поясница без боли. Уникальный изометрический тренинг - Игорь Борщенко
Поясница – отдел позвоночника, на который приходится вся масса нашего тела. И не удивительно, что многих постоянно беспокоят прострелы в пояснице, спазм мышц поясничной зоны, ноющие боли и неприятное покалывание в ногах. Можно ли избавить себя от...
Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни - Ван Лин
Учебное пособие по тайцзицюань, самому популярному в мире направлению китайского ушу.Пособие представляет собой обучающую программу, в которой очень подробно, включая самые маленькие нюансы выполнения техники, представлена технология обучения...
Лечение боярышником - Илья Рощин
В течение многих веков лекарственные травы были единственными целителями наших предков. В книге собраны народные советы по применению лекарственного сырья из боярышника. Ведь боярышник издавна использовался для улучшения кровообращения, он укрепляет...
Как я ела конфеты и тортики и похудела на 25 кг - Инесса Севастьянова
Автор книги ела сладости каждый день, похудела на 25 килограмм и написала об этом книгу. Опираясь на результаты научных исследований в области нутрициологии, она составила собственную программу похудения без жестких диет и ограничений. В своей книге...
Самые модные диеты - В. Конышев
Вы хотите навсегда избавиться от лишних килограммов и обрести стройную, сексуальную фигуру, о которой давно мечтали? Или вас всерьез беспокоит риск опасных заболеваний, связанных с избыточным весом? Бы ищете наиболее подходящую диету, которая не...
Как помочь ребенку сохранить здоровье на всю жизнь - Катя Воробьёва
Простые рекомендации позволяющие вырастить ребенка здоровым и помочь ему сохранить здоровье для полноценной, энергичной, радостной и счастливой жизни. Книга основана на фактах, исследованиях и принципах доказательной медицины, детской и возрастной...
Имбирь – древний лекарь. Новые возможности и рецепты - Андрей Ким
Имбирь – удивительное растение, целительные свойства которого известны с глубокой древности. Он обладает отхаркивающим, антибактериальным, антипаразитарным свойствами, помогает при простудах и усталости, при тошноте и нарушениях пищеварения, при...