Форма входа
Новинки и бестселлеры жанра Домоводство, Дом и семья
Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя - Гретхен Рейнольдс
Бездействие – самая большая угроза здоровью в этом столетии. Ученые доказали, что тренировки влияют не только на состояние вашего тела, но и на память, работу мозга и даже ДНК. Многие болезни, которые мы любим списывать на возраст, на самом деле не...
Луна и цветущий сад - Анастасия Семенова
Знаете ли вы, как и когда надо закладывать сад, как за ним ухаживать, чтобы избежать болезней и нашествий вредителей, как собрать богатый урожай даже с небольшого участка земли?Все просто: надо не только уметь сажать, поливать, прививать и лечить...
Миорелаксация от боли в коленях и руках - Валентин Дикуль
С возрастом боль в суставах становится все более частым спутником движения и мешает наслаждаться жизнью. Новая книга знаменитого специалиста по болезням опорно-двигательного аппарата Валентина Дикуля посвящена эффективному и безопасному способу...
Сихарули. Рецепт грузинского счастья - Тинатин Мжаванадзе
«Время, проведенное с гостем, не засчитывается в прожитый возраст», – гласит легенда. Может, именно в этом секрет прославленного грузинского гостеприимства и долгожительства? Хочешь понять человека – сядь с ним за стол. И настанет блаженство...
Здоровое пищеварение без лекарств. Вкусная еда без изжоги и дисбактериоза - Ирина Пигулевская
Мало кто задумывается о здоровье желудочно-кишечного тракта, если он функционирует безупречно. А зря! Здоровье всего организма напрямую зависит от его правильной работы, даже состояние нашего иммунитета связано с кишечником неразрывно… Как только...
Лечебное питание при заболеваниях органов дыхания - Юлия Рычкова
В настоящее время заболевания органов дыхания являются одними из самых распространенных. Врачи всего мира работают над этой проблемой, создавая все новые медицинские препараты. Однако для успешного выздоровления недостаточно только принимать...
Быстрые домашние заготовки из овощей - Е. Соколова
Домашние заготовки – это всегда особый вкус. Как правило, именно они становятся «гвоздем» любого стола. Домашние заготовки позволяют сделать доступными необходимые для организма вещества, находящиеся в свежих овощах и фруктах в очень короткий...
Интимная гимнастика для женщин - Екатерина Смирнова
Во все времена знания о развитии и искусном владении интимными мышцами считались тайными. Теперь они доступны любой женщине. Известный специалист в этой области Екатерина Смирнова, врач, инструктор по интимной и дыхательной гимнастике, научит тебя...