Форма входа
Читем онлайн Управление тренировочным процессом спортсменов высокого класса - Анатолий Бондарчук
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Если же сравнивать величины корреляционной взаимосвязи между одно- и трехкратными прыжками (выпрыгивание вверх, прыжок в длиной и тройной с места) и многократными (5- и 10-кратный), то оказывается, что во втором виде упражнений они в большем количестве случаев были выше, чем в первом.
Наиболее переносимым силовым упражнением является полуприседание со штангой на плечах. Здесь как у мужчин, так и у женщин в прыжках в высоту и с шестом, а также у женщин в прыжках в длину и тройным перенос физических способностей наблюдался на всех уровнях спортивного мастерства. В прыжках в длину у мужчин он проявлялся на трех уровнях, а тройным – на четырех. Во втором силовом упражнении (рывок штанги) кумулятивный тренировочный эффект имел место на некоторых уровнях спортивного мастерства в большинстве видов, кроме прыжков в высоту (женщины) и тройном (мужчины).
На всех уровнях спортивного мастерства положительное влияние на рост спортивных результатов в соревновательном упражнении оказывали рывок штанги, полуприседание со штангой на плечах, а также жим штанги лежа.
Наименее переносимыми оказались метание ядра вперед и назад. Только в одном случае (женщины, специализирующиеся в прыжках с шестом) был отмечен кумулятивный эффект.
Конец ознакомительного фрагмента.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Управление тренировочным процессом спортсменов высокого класса - Анатолий Бондарчук бесплатно.
Похожие на Управление тренировочным процессом спортсменов высокого класса - Анатолий Бондарчук книги
- Философия науки. Часть IV. Введение в философию физической культуры и спорта (продолжение) - Владислав Столяров - Воспитание детей, педагогика
- Основы теории обучения на неродном для учащихся языке - А. Сурыгин - Воспитание детей, педагогика
- Общие основы физического воспитания различных возрастных групп населения - Нина Седых - Воспитание детей, педагогика
- Олимпийское образование будущих специалистов физической культуры и спорта на основе личностно ориентированного подхода - Елена Дивинская - Воспитание детей, педагогика
- Философия науки. Часть IV. Введение в философию физической культуры и спорта - Владислав Столяров - Воспитание детей, педагогика
- Инновационное проектирование оценочных средств в системе контроля качества обучения в вузе - Марина Несмелова - Воспитание детей, педагогика
- Технология подготовки научной квалификационной работы в области физической культуры и спорта - Владимир Давыдов - Воспитание детей, педагогика
- Педагогическое пректирование системы предвузовской подготовки иностранных студентов - А. Сурыгин - Воспитание детей, педагогика
- Общие основы педагогики - Владимир Виненко - Воспитание детей, педагогика
- Теория и технологии компьютерного обучения и тестирования - Вера Красильникова - Воспитание детей, педагогика