Форма входа
Читем онлайн Приемы Дейла Карнеги и НЛП. Код вашего успеха - Алекс Нарбут
Шрифт:
-
+
Интервал:
-
+
Закладка:
Сделать
Оставаясь в нем, мысленно уменьшите образ на экране. Уменьшайте его до тех пор, пока он не превратится в точку. Потом представьте, что и точка исчезла.
Оцените, насколько уменьшилась боль. Если изменений нет, проделайте все еще раз. Попробуйте разные варианты изменения цвета, звука, формы, и т. д. Остановитесь на тех сигналах, которые реально будут способствовать уменьшению боли. Например, вы «перекрасили» образ в голубой цвет – если не помогло, попробуйте зеленый, сиреневый, желтый. Меняйте также кинестические ощущения – например, добавьте образу прохлады или тепла, сделайте его гладким или шершавым, и т. д. Здесь нет правильных или неправильных вариантов, ориентируйтесь только на свои ощущения, выбирайте то, что реально будет приносить вам облегчение.
Вместо исчезающей точки также возможны другие варианты: например, воздушный шарик, улетающий в небо; тающий на солнце лед; капли дождя, уходящие в песок; разлетающийся пух одуванчика; сгорающие искры пламени, и т. д.
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Приемы Дейла Карнеги и НЛП. Код вашего успеха - Алекс Нарбут бесплатно.
Похожие на Приемы Дейла Карнеги и НЛП. Код вашего успеха - Алекс Нарбут книги
- Дейл Карнеги. Тренинг самых новых и действенных приемов общения - Алекс Нарбут - Самосовершенствование
- Книга Эффективного Лидера - Михаил Боднарук - Менеджмент и кадры / Маркетинг, PR, реклама / Самосовершенствование
- Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей - Карнеги Дейл - Самосовершенствование
- Жизнь, игра и продуктивность: Как сфокусироваться на важном и делать это с удовольствием - Абдаал Али - Менеджмент и кадры / Маркетинг, PR, реклама / Самосовершенствование
- Наконец-то знаменит! Как стать известным в своем деле - Роман Масленников - Самосовершенствование
- Учебник писательского успеха. Часть I. Генрих Шлиман и его уроки - Владимир Залесский - Самосовершенствование
- Эндрю Карнеги. Делаем деньги! 15 уроков от самого богатого человека мира - Тим Гудмен - Самосовершенствование
- Ваш сияющий путь к успеху - Наталия Правдина - Самосовершенствование
- Аромат успеха – аромат влияния. Создай свой инструмент управления жизнью - Елена Алякина - Самосовершенствование
- Путь джедая. Поиск собственной методики продуктивности - Максим Дорофеев - Психология / Самосовершенствование