Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Таблицы для учета результатов
Ответы
6.2. Работа с интеллектуальным тренажером на основе таблиц Шульте
Программа работы по таблицам Шульте (базовый уровень)
Заключение
Вы получили в свое полное распоряжение уникальные инструменты, дающие возможность пробудить незадействованные зоны вашего мозга и включить их в активную работу, развить творческий потенциал, эффективно решать любые жизненные задачи, талантливо ставить цели и достигать их.
Полученные знания помогут вам лучше управлять своей жизнью, находить ответы на все вопросы, генерировать множество прекрасных творческих идей.
Вы можете продолжать заниматься по предложенным методикам сколь угодно долго, покоряя все новые вершины, совершенствуясь в избранном вами деле. Наверняка, вы уже сами смогли убедиться в их эффективности и комплексном воздействии на весь организм. Научившись управлять своим разумом и меняя себя, мы меняем свою жизнь и мир вокруг нас!
И помните о том, что именно стабильность занятий является залогом стабильности полученных вами результатов.
Желаем удачи и не сомневаемся в ваших успехах!
Вклейка
Рис. 1. Активность зон головного мозга при несложных математических вычислениях в замедленном темпе
Рис. 2. При несложных вычислениях в быстром темпе
Рис. 3. При сложных вычислениях в любом темпе
Рис. 4. Смотреть ТВ – это отдых для мозга…
Рис. 5. …а считать вслух – работа!
Струп-тест 1
Месяц___ Число___
Как можно быстрее читайте строчки слева направо про себя, начиная с первой, и называйте вслух цвет шрифта каждого слова. Если ошиблись, назовите правильный цвет и продолжайте дальше. Запишите время начала и окончания в минутах и секундах, подсчитайте затраченное время.
Начато ___:___
Окончено ___:___ Время выполнения ___:___
Струп-тест 2
Месяц___ Число___
Как можно быстрее читайте строчки слева направо про себя, начиная с первой, и называйте вслух цвет шрифта каждого слова. Если ошиблись, назовите правильный цвет и продолжайте дальше. Запишите время начала и окончания в минутах и секундах, подсчитайте затраченное время.
Начато ___:___
Окончено ___:___ Время выполнения ___:___
Струп-тест 3
Месяц___ Число___
Как можно быстрее читайте строчки слева направо про себя, начиная с первой, и называйте вслух цвет шрифта каждого слова. Если ошиблись, назовите правильный цвет и продолжайте дальше. Запишите время начала и окончания в минутах и секундах, подсчитайте затраченное время.
Начато ___:___
Окончено ___:___ Время выполнения ___:___
Струп-тест 4
Месяц___ Число___
Как можно быстрее читайте строчки слева направо про себя, начиная с первой, и называйте вслух цвет шрифта каждого слова. Если ошиблись, назовите правильный цвет и продолжайте дальше. Запишите время начала и окончания в минутах и секундах, подсчитайте затраченное время.
Начато ___:___
Окончено ___:___ Время выполнения ___:___
Струп-тест 5
Месяц___ Число___
Как можно быстрее читайте строчки слева направо про себя, начиная с первой, и называйте вслух цвет шрифта каждого слова. Если ошиблись, назовите правильный цвет и продолжайте дальше. Запишите время начала и окончания в минутах и секундах, подсчитайте затраченное время.
Начато ___:___
Окончено ___:___ Время выполнения ___:___
Струп-тест 6
Месяц___ Число___
Как можно быстрее читайте строчки слева направо про себя, начиная с первой, и называйте вслух цвет шрифта каждого слова. Если ошиблись, назовите правильный цвет и продолжайте дальше. Запишите время начала и окончания в минутах и секундах, подсчитайте затраченное время.
Начато ___:___
Окончено ___:___ Время выполнения ___:___
Струп-тест 7
Месяц___ Число___
Как можно быстрее читайте строчки слева направо про себя, начиная с первой, и называйте вслух цвет шрифта каждого слова. Если ошиблись, назовите правильный цвет и продолжайте дальше. Запишите время начала и окончания в минутах и секундах, подсчитайте затраченное время.
Начато ___:___
Окончено ___:___ Время выполнения ___:___
Струп-тест 8
Месяц___ Число___
Как можно быстрее читайте строчки слева направо про себя, начиная с первой, и называйте вслух цвет шрифта каждого слова. Если ошиблись, назовите правильный цвет и продолжайте дальше. Запишите время начала и окончания в минутах и секундах, подсчитайте затраченное время.
- Омолоди свой мозг за 100 дней. Как улучшить память и сохранить здоровье до глубокой старости - Сабина Бреннан - Альтернативная медицина / Самосовершенствование
- Калейдоскоп жизни. Истории, которые вдохновляют на перемены - Анна Валентиновна Кирьянова - Самосовершенствование
- Тренажер памяти - Гарет Мур - Психология / Самосовершенствование
- 50 лучших головоломок для развития левого и правого полушария мозга - Чарльз Филлипс - Самосовершенствование
- Путь джедая. Поиск собственной методики продуктивности - Максим Дорофеев - Психология / Самосовершенствование
- Книга знахаря 21 века. Как стать экстрасенсом, который умеет лечить - Николай Норд - Самосовершенствование
- Как стать замечательным человеком - Райт Колин - Самосовершенствование
- Феноменальная память. Методы запоминания информации - Станислав Матвеев - Самосовершенствование
- Вставай рано! Марафон ранних подъемов для мам - Света Гончарова - Самосовершенствование
- Не отвлекайте меня! Как сохранять высокую концентрацию несмотря ни на что - Эдвард Хэлловэлл - Самосовершенствование