Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Рассмотрим несколько стандартных ситуаций, возникающих в ходе реального боя.
Трое нападающих пытаются блокировать обороняющегося (рис. 8.59). Нейтрализуем крайнего броском за подколенный сгиб с одновременным толчком-ударом напряженного предплечья в верхнюю часть туловища (рис. 8.60). Не отвлекаясь на упавшего, убежать в сторону (рис. 8.61).
Трое нападающих пытаются блокировать обороняющегося (рис. 8.62).
Наносим удар сверху вниз стопой в коленный сустав центрального нападающего, выводя его из равновесия (рис. 8.63).
Разворачиваясь на 360 градусов, провести удар тыльной стороной кулака в область височной кости противника (рис. 8.65). Не останавливая своего вращения, выйти из боя (рис. 8.67).
Рис. 8.62
Рис. 8.63
Рис. 8.64
Рис. 8.65
Рис. 8.66
Рис. 8.67
Двое нападающих сумели блокировать обороняющегося, удерживая его для облегчения атаки третьего (рис. 8.68).
Рис. 8.68
Опираясь на крайних, среднему нападающему — удар двумя ногами в верхнюю часть туловища (рис. 8.69), после чего подвернуться для передней подножки так, чтобы подколенный сгиб вашей правой ноги оказался чуть ниже колена правой ноги противника (рис. 8.71).
Выпрямляя ногу и помогая себе захваченной правой рукой, провести бросок (рис. 8.72).
Не останавливая движения, согнув ноги, подсесть под третьего нападающего, обхватывая правой рукой правое бедро. Выпрямляя ноги, отрываем его от земли, разворачиваясь проводим бросок (рис. 8.73), после чего выходим из боя.
Успех в большой степени зависит от морально-психологических качеств и желания вести защиту до конца. Пусть вас вдохновляют слова великого немецкого поэта Гёте: "Ужасен тот, кому уже нечего терять".
- Путеводитель по жизни: Неписанные законы, неожиданные советы, хорошие фразы made in USA - Константин Душенко - Прочая справочная литература
- Информация как основа жизни - В. Корогодин - Прочая справочная литература
- Азбука литературного творчества, или От пробы пера до мастера Слова - Игорь Гетманский - Прочая справочная литература
- Электронные устройства для глушения беспроводных сигналов (GSM, Wi-Fi, GPS и некоторых радиотелефонов) - Андрей Кашкаров - Прочая справочная литература
- Как организовать строительство на производстве - Илья Мельников - Прочая справочная литература
- Большая книга афоризмов - Константин Душенко - Прочая справочная литература
- Пора лечиться правильно. Медицинская энциклопедия - Алексей Парамонов - Прочая справочная литература
- Любовь с точки зрения мужчины - Ришат Вахитов - Прочая справочная литература
- Классификация пиломатериалов и технология деревообработки - Илья Мельников - Прочая справочная литература
- Страсти по ISO 9000. Грустно-комическая повесть о получении сертификата на систему качества - Влад Долгов - Прочая справочная литература