Форма входа
Книги автора - Павел Липцер
Крав мага. Израильская система самозащиты и тотального боя на уничтожение - Павел Липцер
Крав мага - это современная, практичная и проверенная система самозащиты, которая как нельзя лучше приспособлена к условиям сегодняшнего такого непредсказуемого и изменчивого мира. Для нее характерен логически выверенный подход к самозащите и...
Самозащита от А до Я - Павел Липцер
В этой книге представлен оптимальный набор приемов и вспомогательных упражнений из разных школ и систем боевой подготовки, с помощью которых можно составить эффективную программу личной безопасности....